Imithambo Chinese - inzuzo kwezempilo

Nyaka ngamnye, abameli ubudala ezahlukeneyo kunye namaqela asekuhlaleni zonke juan ezikhulayo umdla inkcubeko kwimpuma kunye nezithethe, nto leyo kakhulu zizizathu. Ekubeni izithethe mandulo kunye nolwazi aziwa kwiinkulungwane, izaliswe ezifihlakeleyo obude kunye abasebatsha, impumelelo kunye nempilo. imithambo Chinese kulo mba kungekho ngaphandle. Okwangoku, nabani na sifunde ubuchule naziphi na imithambo zokuzonwabisa. Ungasebenzisa uncwadi ezizodwa, ividiyo okanye ukwenza umthambo phantsi kweliso ngqo inkosi. imithambo Chinese aya kuthandwa kakhulu iintlanga Western, njengoko idibanisa yokusebenza eliphezulu nokufumaneka. Makhe nihlale kule nqubo.

imithambo Chinese Qigong

Le mithambo kuba lilifa omkhulu amayeza yamandulo oriental, ekubeni le ndlela xa zisetyenziswe ngokuchanekileyo unika izibonelelo zempilo eyothusayo. imithambo Chinese kusetyenziswa njengeziko lempilo. Kakade ke, ukuqala nayiphi umthambo kuhle phantsi kolwalathiso inkosi. Xa intliziyo imithambo yi wabongamela kunye nolawulo "qi" ngamandla, ukungabikho okanye ngokugqithiseleyo leyo ekhokelela kuphuhliso izifo okanye ukufa.

Kwimeko nganye ngamnye, kuthathelwa ingqalelo impilo umqeqeshwa wizard ukhetha neseti olulandelenayo. Ukuba ugqiba ukuba ngumnikazi inxaxheba kolu hlobo imithambo, ngoko, funda iincwadi kunye nemigaqo ezizodwa bulumko Chinese. Ngokungaxengaxengiyo ukulandela zonke iimfuno iinkosi, ezo zinxulumene nje kuphela ubugcisa umthambo, kodwa yokuphila nayo. imithambo Chinese Qigong kuphucula umgangatho wobomi babantu, rejuvenates umzimba. Le ndlela thaca isoloko isetyenziswa kuzo zombini nokuthintela kunye nokunyanga izifo ezininzi.

Wushu - imithambo Chinese

Uthe uhlobo imithambo kuba nefuthe kwimpilo-zothintelo, iphuhlisa amandla, unyamezelo, plasticity, ukuba bhetyebhetye, nempembelelo entle zonke iinkqubo zomzimba. Ukufezekisa iziphumo eliphezulu, kufuneka sisenza njalo ubuciko bokulwa. Iiklasi akufunekile ukuba uqale umthwalo minimum. Imithambo yomzimba kufuna ubuninzi yoxinaniso kunye uzibambile.

Morning imithambo Chinese ilula kuzalisekiso, oko yenzelwe ukugcina kwezihlunu, kwamnceda kwiinkqubo zomzimba kunye namaziko. Ebonakaliswa luhlobo imithambo kwenziwa kuphela kusasa. Usebenzisa kufuneka uhlale ebhedini kwindawo kakuhle umoya. Ukuzilolonga kunye umthwalo ezikhethiweyo ngumfundi, ngoko olu hlobo imithambo ilungele kuba phantse wonke umntu. Iiklasi rhoqo baligcine amandla kunye nokucaca engqondweni.

imithambo zaseTshayina ngenxa abadala

umthambo wokuphefumla ijolise ekuphuhliseni ulwazi, ukwandisa amandla. Umoya - sisiseko sobomi, nokuphefumla efanelekileyo - isibambiso obude nempilo. Imfuneko xa isifundo na imithambo Chinese - luxinzelelo ubuninzi kwi mithambo. Phambi kokuqala imithambo ekufuneka ukhululeke, hlala ngamehlo ezivaliweyo.