Ziqinile Ukusela Ukutya - izithintelo kunye ngokoMthetho

Kwihlabathi kukho iintlobo ezininzi zezinto izidlo, ngamnye kubo unika iziphumo zabo ephantsi imithetho yayo. Okubangel 'umdla kukuba ukusela ukudla eliye zithandwa kakhulu, hayi kuphela kwenza kube lula ukuba balahle umzimba, kodwa lineziphumo ezongezelelweyo - ukuhlanjululwa umzimba kunye nesakhono ukunciphisa ivolyum esiswini. Isiphumo sale nto ibaluleke kakhulu abantu abathanda ukuba utyebile. Yinto engaqhelekanga kakhulu, nangona ukutya kakhulu. ukusebenza kwayo unamandla kangangokuba uvumelekile ukuba asebenzise hayi ngaphezulu kanye ngonyaka.

izithintelo ezikhoyo nokusela yokudla.

Phambi kokuqala ukusetyenziswa kwayo, qiniseka ukuba ukufumana imvume kugqirha wakho, njengoko njengendlela olukhulu kumzabalazo kuphela kubantu abasempilweni ngokupheleleyo anokuyisebenzisa ngayo umzimba. Kodwa imiqobo nzima ukuba athwale engqondweni ngokwenyama. Oku kubangelwa ukuziphatha kwethu, thina badla musa uqaphele, kufana nokuzama ukuhlafuna into emnandi. Noko ke, ukusela ukudla kuzisa iziphumo kuphela xa ukubeka ecaleni ngokupheleleyo naziphi okulula. Kodwa ke umzimba ukuze siqhelane imida abamaziyo lula, isimo saya siba ngcono, kunye njengokungathi ezintsha emzimbeni. indlala yokuphelelwa lithemba akwenzeki, umzimba gqolo ukwanda nonikezelo izondlo ezibalulekileyo. Ukongezelela, ungathatha iivithamini kunye nezongezo.

Imithetho ukuphuza yokudla.

Umthetho ibalulekileyo - le nto awukwazi kutya, ndingasela kuphela iintsuku ezingamashumi amathathu nto. Kodwa ke ukuba ufuna ukuba basele, ungenza kakhulu uluhlu olude; ngoko kuqala kwiinto zonke, ukuba zonke lwemvelo, ubisi, inegwele ubisi womoji kunye iyogurt, iti, ikofu kunye ikoko, kwakunye yenkukhu kunye nemifuno broths. izidlo eziqhelekileyo indawo ulwelo. Ukusela lokudla kuthetha ukuba usele phantse nantoni na, ngaphandle kuphela ezinencasa amanzi nezihlwahlwazayo. Yinto ebalulekileyo kwaye kuyimfuneko ukuba ukongeza konke oku, kufuneka uthathe iilitha ubuncinane enye enesiqingatha amanzi eziqhelekileyo okusela. Kukho nenye ulawulo ebalulekileyo - sihlalo kufuneka yonke imihla.

Umyalelo inguwo.

Zonke izidlo ephuza lwenziwa phantsi Isaci: "! Ukuba sifuna ukuba kusela - sisele, ukuba sifuna ukuba - Siya kusela kwakhona" Ekuqaleni le ngokuqhelekileyo kukho umnqweno elingathandabuzekiyo ukuhlafuna into, kungenxa umkhwa yenkohlakalo "jam" iingxaki zabo. Ngemihla zokuqala 10 iqala ize idlule ukuhlanjululwa kwanangezibilini lulilize. Ngeli xesha, kukho edla alingenele ulwimi ukuba ufuna ukucima nokukhetha ezahlukeneyo.

amalungu zamahlathi (wesibindi nezintso) sele wazitshayela ngexesha imihla yesibini-10. Ngelo xesha kukho amathuba ephakamileyo sisekulo mzimba, uya kufumana ezinye kabi. Xa eziseleyo ezili-10 sele ococa umzimba uphela kwinqanaba zeselula. Ngoko ke, ukusela ukudla uvelisa ukucocwa kuhambelana ngcembe umzimba wakho wonke. Sele kwiintsuku ezimbalwa emva kokuqala ekutyeni (5 ukuya ku-7), umntu uqalisa ukuziva namaza amandla kunye noluvo mood elungileyo. Kwenzeka kuphuma amandla, neyathi ngaphambili echithwe umzimba kwi ukwetyisa ukutya bubuthongo isambuku. Kwinkqubo kweenkqubo ukutya ngaphandle phantse zonke umzimba, kodwa khumbula ukuba ukudla pretty onzima. Ukuba unomdla ngokusela ukutya uthatyathwe kuwo kufuneka sicwangcise kwangaphambili ukuba kufumaneke iziphumo, hayi ukuba bandiqumbise iinkqubo ezingafunekiyo emzimbeni. Oogqirha - zokudla kwakhona ngexesha itye ukuya ngakumbi ukuba uhamba kwi umoya omtsha, ukuze ingcinga ukutya ayiyi kuba nkulu yonke ingqalelo yakho. Kwaye musa ukulibala eli xesha ukuthatha mzimba nezimbiwa.