Ihlobo efrijini. Ngaba efrijini ithanga ukuze ebusika?

Ithanga kumacandelo okunesondlo kunye novithamini anganika bunzima iziqhamo ezininzi zexabiso kunye nemifuno. Kulo mzekelo, ungakwazi yiwebhu ifomu ekrwada ekrwada ixesha elide (iinyanga ezintandathu) kunye ngokupheleleyo ukugcina zonke iipropati yayo luncedo. Oku iivithamini A no B, C, D no E. oluTyebileyo ithanga ezifana elements umkhondo ezifana potassium, nemagnesium nesinyithi. Ukongeza, ukuba esezantsi-allergenic imveliso, nto leyo eyenza kube buyafuneka xa ungena sokondliwa yokuqala kwiimveku.

All in bonke, kungekhona imveliso, kodwa sentsomi! Kodwa kutheni ukwazi ukuba ngumkhenkce indlela squash ubusika, ukuba kubonakala, yaye ngoko ke ngokugqibeleleyo ugcinwe? Okokuqala, kufanele kuqatshelwe ukuba luhlobo engumkhenkce, kuthatha indawo ngaphantsi kakhulu kwisikhenkcezisi (kuba icocwe kwaye ukusilwa) kunayo nayiphi na enye indawo yonke ibhalkhoni. Okwesibini, kungakhathaliseki ukuba lide kangakanani okanye ithanga wahlala fresh de-Apreli nangoMeyi, umzekelo, nangoku "akayi kulawula", isityalo esitsha kuya kufika ngaphambi kwe-Agasti nangoSeptemba. Okwesithathu, uhlambulukile Wayixakaxa ithanga - lenkathazo, nto leyo idala imiqobo ethile ukulungiselela izitya zakhe. kulula kakhulu ukufumana kungekhonto ngaphandle siqandisi, ndikufuna kwi microwave yaye ngoko nangoko aqale ukudala ezahlukeneyo okukhona.

Ngaba kunokwenzeka ukuba ngumkhenkce ithanga ukuba ubusika uluhlaza? Phinde. Zonke iziqhamo kunye nemifuno phambi kokuba yovalo kumele ukuba zihlanjwe ngononophelo kwaye atyabukile, core, iimbewu, eshiya kuphela inyama anqabileyo. Emangele ngumkhenkce indlela ithanga, kufuneka wenze isigqibo sokuba oko uya upheka kuyo. Ukuba enekuku imnandi, ngoko ke kungcono uye bawahlikihle lwaso kunye ngumkhenkce kule fomu engxoweni yeplastiki. Yaye ngamnye kubo kufuneka ukuba abeke ithanga kangangoko kufunwa kwi ukupheka ad hoc. imveliso Secondary kungahlala ayikwazi phantsi.

Oomama abaninzi abatsha bayazibuza ukuba kunokwenzeka ukuba ngumkhenkce ithanga ukuba ubusika ngohlobo Zasemtata ezicujiweyo? Njengoko kukhankanyiwe ngasentla, le emifuno ezilungele ukusetyenziswa njengendlela ukudla kuqala kwiimveku. Ithanga okubizwa ukunika abantwana kanye oko, yidibanise ukuya irayisi, semolina kunye nombona isidudu. Ngaphambi kokuba abe ngumkhenkce imifuno kule fomu, kufuneka uyipheke izilayi okanye iyabiliswa emanzini waza emva koko ukusilwa, ngokomzekelo a blender. Efrijini ithanga okubizwa abanokuthunyelwa iikomityi zeplastiki ezilahlwayo okanye kwiingxowa efanayo zeplastiki portioned.

Amaninzi, impendulo umbuzo wokuba kunokwenzeka ukuba ngumkhenkce i-squash ubusika, iindwendwe abanamava bacetyiswa ukuba uthumele le imifuno efrijini, iziqwenga amancinci. Ukugcina imveliso kule fomu, uza kulishiya intsimi enkulu amathuba ngendlela izitya ezinokuthi ilungiswe kuyo. Ufuna iitapile ezicujiweyo - ukwenza oko emva thawing, kufuneka ukubhaka ithanga kunye eminye imifuno - .. Slice le zibe ngamaqhekeza amancinci, njl Ngokubanzi, iqhwa kwimveliso enjalo, ungenza inani elifanayo izitya kwakunye amnandi.

Ke kaloku, ukuba umfundi uyakwazi ukuba kunokwenzeka ukuba ngumkhenkce i-squash ubusika, kufanelekile ukuba sikhankanye, njengokuba kubhaliwe defrosted ngokufanelekileyo. Oku kufuneka kwenziwe kwi microwave okanye indlela ekhethekileyo okanye efrijini. Kwimeko yokugqibela, le nkqubo iya tsala iiyure ezilishumi okanye ezilishumi elinesibini.